益母草的功效与吃法（益母草的功效与吃法）

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1、益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。

2、性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经 ，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。

3、 可以长期食用。

4、南方人把益母草做菜吃. 现代医学研究证明，益母草含益母 草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。

5、据现代临床及 动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力 ，同时能提高其紧张度和收缩率。

6、 治痛经 益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药 渣，吃蛋饮汤。

7、经前，每天一次，连服5～7次。

8、 治闭经 益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。

9、每天一次，连服数次。

10、治功能性子宫出 血 益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣， 吃蛋饮汤。

11、每天一次，连服4～5天。

12、 治产后腹痛 益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。

13、每天一剂。

14、 治恶露不绝 益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。

15、每天一剂。

16、 益母草还有美容的功效。

17、据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由 益母草烧成灰精制而成的美容佳品。

18、具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分 ，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火 煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放 入瓷瓶中，密闭备用。

19、用以敷面有润肌之效。

20、 益母草含有多种微量元素。

21、硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以 及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增 生。

22、所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

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