【番茄蛋面的做法】番茄蛋面是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或想快速解决一餐的人。这道菜以鸡蛋、番茄和面条为主要食材,口感酸甜开胃,营养丰富,制作过程也十分简便。以下是详细的步骤总结与表格展示。
一、
1. 准备材料:需要番茄、鸡蛋、面条、葱花、盐、糖、食用油等基础调料。
2. 处理食材:番茄切块,鸡蛋打散,面条煮熟备用。
3. 炒制酱汁:热锅加油,先炒鸡蛋,再加入番茄翻炒出汁。
4. 调味:根据口味加入适量盐和糖,调整酸甜度。
5. 拌面:将煮好的面条倒入锅中,与酱汁混合均匀。
6. 装盘:撒上葱花,即可享用。
整个过程大约需要10-15分钟,非常适合快节奏的生活方式。
二、做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需时间 |
1 | 准备食材:番茄切块,鸡蛋打散,面条煮熟 | 约5分钟 |
2 | 热锅加油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用 | 约2分钟 |
3 | 再次热锅加少许油,放入番茄块翻炒至软烂出汁 | 约3分钟 |
4 | 加入炒好的鸡蛋,调入适量盐和糖,搅拌均匀 | 约1分钟 |
5 | 倒入煮好的面条,用筷子或铲子翻拌均匀 | 约2分钟 |
6 | 装盘,撒上葱花即可食用 | 约1分钟 |
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的番茄蛋面。不仅味道好,而且制作方便,是日常餐桌上的理想选择。