【心悸是什么意思】“心悸”是中医和现代医学中常见的一个症状描述，指患者自觉心跳异常，如心跳加快、强烈或不规则，常伴有胸闷、头晕、乏力等不适感。它并非一种独立的疾病，而是多种疾病的临床表现之一。
一、心悸的定义
心悸是指患者主观上感觉到心脏跳动明显，甚至有“心跳到嗓子眼”的感觉，通常伴随着心率增快、心律不齐等症状。在西医中，常见于心律失常、心脏病、贫血、甲状腺功能亢进等；在中医中则多与心气虚、心血不足、心阳不足等有关。
二、心悸的常见原因
| 原因分类 | 具体原因 |
| 生理性原因 | 情绪激动、剧烈运动、饮酒、咖啡因摄入过多 |
| 病理性原因 | 心律失常、冠心病、心力衰竭、贫血、甲亢、低血糖 |
| 中医辨证 | 心气虚、心血不足、心阳不足、心阴虚、痰火扰心 |
三、心悸的症状表现
- 心跳加速或过快
- 心跳不规则
- 胸部有压迫感或紧缩感
- 头晕、乏力、出汗
- 严重时可出现晕厥或呼吸困难
四、如何判断是否为心悸？
1. 自我感知：是否能清晰感受到心跳，尤其在安静状态下。
2. 伴随症状：是否有胸闷、头晕、乏力等。
3. 持续时间：是否频繁发生或持续时间较长。
4. 诱因分析：是否有情绪波动、饮食、睡眠等因素影响。
五、注意事项
- 若心悸频繁发作，建议及时就医，进行心电图、血液检查等。
- 避免过度焦虑，保持良好作息和情绪稳定。
- 饮食清淡，减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。
总结
“心悸”是一种常见的身体不适感，表现为心跳异常，可能由生理或病理因素引起。了解其成因和症状有助于及时识别和应对。如有持续或加重的情况，应及时寻求专业医生的帮助，以明确诊断并进行针对性治疗。
