【肉三鲜馄饨的家常做法】肉三鲜馄饨是一道经典的中式面食,以其鲜美的汤底和丰富的馅料深受大众喜爱。它通常由猪肉、虾仁和鸡蛋三种食材组成,搭配鲜美的高汤,味道鲜美、营养丰富。下面将为大家详细总结这道菜的家常做法。
一、材料准备
| 食材 | 用量(约) | 说明 |
| 猪肉末 | 200克 | 选用肥瘦相间的前腿肉 |
| 虾仁 | 100克 | 去壳去线,洗净备用 |
| 鸡蛋 | 1个 | 用于调制馅料,增加口感 |
| 馄饨皮 | 50片 | 可自制或购买现成的 |
| 高汤/清水 | 1升 | 用于煮馄饨和制作汤底 |
| 生姜 | 1小块 | 切末,去腥增香 |
| 葱花 | 适量 | 拌馅和撒在汤面上 |
| 盐 | 适量 | 调味用 |
| 生抽 | 1勺 | 提鲜 |
| 香油 | 半勺 | 增添香气 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 去腥提味 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 将猪肉末放入碗中,加入姜末、盐、生抽、白胡椒粉和半个鸡蛋液,搅拌均匀。
- 加入虾仁,继续搅拌至馅料上劲。
- 最后加入另一个鸡蛋,混合均匀,静置10分钟。
2. 包馄饨
- 取一张馄饨皮,放入适量馅料,对折后捏紧边缘,确保不露馅。
- 重复操作,直到所有馅料用完。
3. 煮馄饨
- 锅中烧开水,放入馄饨,轻轻搅拌防止粘锅。
- 待馄饨浮起后,再煮2-3分钟即可捞出。
4. 调汤
- 在另一个锅中倒入高汤或清水,加入少许盐、生抽、白胡椒粉调味。
- 沸腾后加入煮好的馄饨,再煮1分钟即可。
5. 装盘
- 将馄饨盛入碗中,撒上葱花,淋上少许香油,即可食用。
三、小贴士
- 馄饨皮可以提前自制,更富弹性。
- 若没有高汤,可用清水加几片香菇或海带提鲜。
- 馅料可根据个人口味添加木耳、胡萝卜等蔬菜,增加口感层次。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗鲜香四溢的肉三鲜馄饨了。不仅适合日常饮食,也适合招待客人,是一道简单又美味的家常菜。


